Therapie & Coaching

De therapie bij Anja heb ik als ontzettend fijn en helpend ervaren. Ik voel me snel op mijn gemak bij haar, wat zorgt voor een open sfeer en het gevoel dat alles er mag zijn. Het is voor mij de perfecte combinatie tussen kennis, advies en gevoel. Anja is erg kundig, ze is invoelend en stemt de sessies goed af op waar mijn behoeften liggen. Er is veel aandacht voor emoties, hierdoor krijgen alle gevoelens de ruimte en leer je ze verdragen/herkennen. Mijn ervaring is dat dit ontzettend goed werkt wat betreft verwerking van trauma’s maar ook in het leren omgaan/coping van stress of triggers in het dagelijks leven. Door bepaalde gesprektechnieken stimuleert ze dat je zelf bij de kern komt wat zorgt voor een veerkrachtig gevoel. Ook het laagdrempelig toepassen van EMDR in de sessies hielpen voor mij goed. Al met al, dankbaar voor alle inzichten die ik voor de rest van mijn leven meedraag.

"Lieve Anja, ik wil je bedanken voor jouw hulp, je advies en je luisterend oor. Ik heb hier ontzettend veel aan gehad. Je bent goed in je werk. Je wist binnen een uur een samenvatting over mij te maken die tot in de puntjes klopte. Ga zo door, want met jouw hulp kunnen vele vrouwen weer de hele wereld aan."

"Mijn eerste zwangerschap eindigde helaas na 16 weken met een bevalling die bij mij een trauma had achtergelaten. De gesprekken met Anja, en met name de EMDR sessie, hebben mij enorm geholpen dit te verwerken waardoor ik er met minder angst op terugkijk en een stuk zekerder sta in mijn huidige zwangerschap en komende bevalling."

"Het was een soepele bevalling, die in alle opzichten totaal anders was dan de vorige. Precies waar ik op hoopte dus eigenlijk. Ik kijk er voor mijn gevoel dus ook erg goed op terug....Zo kan het dus ook.... Ontzettend bedankt voor al je hulp! Ik was er echt bij gebaat."