Holistische Psychologie & Coaching

Je bent hier om te zijn wie je echt bent

En het leven te creëren dat van jou is. Laten we samen die weg bewandelen...

Anja bij boom hele lichaam

Ik help vooral vrouwen, maar ook mannen, te transformeren naar wie ze echt zijn door authentieke zelfacceptatie en zelfzorg te ontwikkelen, en trauma's te integreren.

Hi, mijn naam is Anja, holistisch GZ-psycholoog & coach. Het faciliteren van transformatieve processen geeft mij zingeving. Ik word blij van jou te verbinden met jezelf, waar jij je eigen wijsheid, waarde en veerkracht voelt.

Tijdens mijn opleiding tot GZ-psycholoog, kreeg ik in meditatie het inzicht: ‘ik zal mijn werk holistisch gaan vormgeven’. Nu 14 jaar later en vele opleidingen verder leef ik dit inzicht. Via mijn programma De Holistische Psycholoog leer ik ook andere psychologen deze weg te bewandelen.

In al mijn werk vind je de onderstaande thema’s terug.

Zelfacceptatie & zelfliefde

Kan je echt jezelf de ruimte geven om te voelen wat je voelt, jezelf de ervaring laten hebben die er is zonder dat je denkt dat het eigenlijk anders of beter moet zijn of veroordeelt?

Een veerkrachtig zenuwstelsel

Emotionele veerkracht begint bij het begrijpen en kennen van je zenuwstelsel en leren luisteren naar jezelf. Dit geeft je de skills om elke keer weer terug te bewegen naar kalmte en dankbaarheid.

Vrij voelen om jezelf te zijn

Ik geloof dat écht jezelf zijn jou het geluk, de verbinding en de groei brengt die je wenst. Luisteren naar je ziel en hart geeft zingeving en vervulling. Ontdek je waarden en hoe je intuïtie werkt en je pad wordt gelegd.

Ga je mee op reis naar jezelf?

De Holistische Psycholoog

Ben je als psycholoog of therapeut geïnteresseerd in holistische psychologie? Verdiep je werkwijze met een holistische aanpak die lichaam, geest, emoties en ziel samenbrengt en belichaam jouw persoonlijke wijsheid.

1 op 1


Behoefte aan een 1 op 1 psychologisch traject, coaching of een therapeutische ademsessie? Laten we ruimte creëren voor je binnenwereld en verwerk of laat los wat je nog tegenhoudt om het leven te leiden wat je wenst.

Microdosing coaching

Tijdens (levens)processen kan je samenwerken met planten om de verandering te maken die je wenst. Psilocybine truffels of kanna brengen je in verbinding met je ziel of je hart daar waar jouw verlangen ligt en helpen je de stappen te maken die je wenst.

Ik gids je...

terwijl er ruimte is voor alles wat er speelt bij jou

“Het is voor mij de perfecte combinatie tussen kennis, advies en gevoel. Anja is erg kundig, ze is invoelend en stemt de sessies goed af op waar mijn behoeften liggen. Er is veel aandacht voor emoties, hierdoor krijgen alle gevoelens de ruimte en leer je ze verdragen/herkennen. Mijn ervaring is dat dit ontzettend goed werkt wat betreft verwerking van trauma’s maar ook in het leren omgaan/coping van stress of triggers in het dagelijks leven.

Door bepaalde gesprektechnieken stimuleert Anja dat je zelf bij de kern komt wat zorgt voor een veerkrachtig gevoel. Ook het laagdrempelig toepassen van EMDR in de sessies hielpen voor mij goed. Al met al, dankbaar voor alle inzichten die ik voor de rest van mijn leven meedraag."
Stefanie
Therapie
"De manier waarop Anja begeleiding biedt, voelt alsof ze naast je staat en meedenkt. Ze is enorm betrokken, kundig en liefdevol. Haar enthousiasme voor micrododering is aanstekelijk en het voelde veilig om dit samen met haar te proberen.”
Desirée
Microdose Journey coaching
Groeigids

De Groeigids

Download hieronder gratis de groeigids die je in 3 stappen leert emotionele pijn om te zetten naar groei. Ontdek hoe je naar groei beweegt door te journalen en intentie te zetten aan de hand van de reflectievragen, kennis over hoe emoties werken en een ritueel die je eigen kan maken.